Afslanken Apeldoorn

Als personal trainer begeleid ik veel mensen met de hulpvraag voor gewichtsverlies. Afvallen kan erg complex en lastig zijn. Iedereen heeft zijn of haar eigen verhaal en daarmee vereist het ook een persoonlijke aanpak. Met mijn begeleiding heb ik oog voor het hele plaatje en ga ik in op de hele leefstijl!

hieronder een aantal recensies van mensen die jou voor gingen: 

Marije: “Wat fijn om met m’n vriendin te sporten bij Oscar! Hij geeft ons uitdagende oefeningen om ons doel te halen en stemt indien nodig de oefeningen af wat we individueel nodig hebben. Oscar geeft rustig uitleg en pept ons op tijdens de oefeningen. Ook verzint steeds weer nieuwe oefeningen. Zo blijft het uitdagend en blijven we gemotiveerd. Ik ben al 7,5kg kwijt!” 

Bart: “In de afgelopen tien weken was Oscar mijn coach bij het afvallen en het aanleren van een gezondere leefstijl. In die tien weken ben ik zeven kilo afgevallen en voel ik mij nu een stuk fitter. Het leuke is dat Oscar net zo enthousiast is over het resultaat als ikzelf ben. Uiteindelijk moet je het natuurlijk wel zelf doen, maar Oscar stimuleert je daar zeer zeker in.” 

Rob: “Ik heb hele goede ervaringen met Oscar als PT. Deskundig en begripvol maar ook gewoon een aardige vent! Daarnaast is het mij onder zijn begeleiding gelukt een paar kilo’s af te vallen hetgeen voor iemand met diabetes best een uitdaging is! Dankjewel Oscar voor het delen van je kennis over voeding en je begeleiding!”

Wil jij ook starten met een traject? Alleen of in duo vorm? klik op de knop en we zien elkaar gauw!